網路文章


一個心胸遼闊的人是不會有那麼多煩惱的。



 


人們在生活中總免不了有一些煩惱的事兒。


 



有些煩惱來自外界,必須正視;而大多數困擾則源於內心,




這就是所謂的“自尋煩惱”。




有位比丘,每次坐禪都幻覺有一隻大蜘蛛跟他搗蛋,無論怎樣也趕不走,他把這件事告訴了師父。




師父讓他下次坐禪時拿一支筆,等蜘蛛來了在它身上畫個記號,看它來自什麼地方。




比丘照辦了,他在蜘蛛身上畫了一個圓圈。蜘蛛走後,他安然入定了。




當比丘做完功後睜開眼睛一看,那個圓圈原來就在自己的肚皮上。


可見許多我們推給他人或外物的過失,毛病竟在自己身上。




天下本無事,庸人自擾之。而這種來自自身的困擾我們往往不易察覺,更難以用筆“圈”定。





心理學家為了研究“煩惱”問題,做了一個很有意思的實驗:




實驗者在一個週日的晚上,把自己未來7天內所有憂慮的“煩惱”都寫下來,




然後投入一個指定的“煩惱箱”裏。三周之後,心理學家打開了這個“煩惱箱”,




讓所有實驗者逐一核對自己寫下的每項“煩惱”。結果發現其中9成的“煩惱”並未真正發生。




然後心理學家要求實驗者將記錄了自己真正“煩惱”的字條重新投入了“煩惱箱”。




 


又過了三周,心理學家又打開了這個“煩惱箱”,讓所有實驗者再一次逐一核對自己寫下的每項“煩惱”。


 




結果發現絕大多數曾經的“煩惱”已經不再是“煩惱”了。實驗者切身地感到,煩惱這東西原來是預想的很多,出現的很少。




心理學家因而得出了這樣的統計數據和結論:



一般的人所憂慮的“煩惱”,40%是屬於過去的,有50%是屬於未來的,只有10%是屬於現在的。




其中92%的“煩惱”未發生過,剩下的8%則多是可以輕易應付的。




因此,煩惱多是自己找來的,這就是所謂的“煩惱不尋人,人自尋煩惱”。



煩惱就像一根打了結的繩子,一頭牽著自己,一頭牽著他人。



我們越是和煩惱過不去,這個結就會越牽越緊,煩惱就會越來越多。為了這些煩惱而消耗我們大量的精力和時間,



我們怎麼能熱情地、全力以赴地投入到工作中去呢?



又怎麼能較快地獲得夢想中的成功呢?



讓煩惱只留5分鐘,這正是及時解結的好辦法。




先哲說:世界上最寬廣的是海洋,比海洋更寬廣的是天空,而比天空更寬廣的是人的胸懷。



一個心胸遼闊的人是不會有那麼多煩惱的。誠然,也不是一切煩惱都是自尋的。



但外因畢竟只是條件,內因才是根據。



倘若心靈一片光明燦爛,煩惱與苦痛便會遠遁他鄉。



生命是一段匆匆而過的旅程,只有把握好我們已有的一切,才能擁有一個實實在在的美好人生。





 


 


創作者介紹
創作者 591命理風水 的頭像
591命理風水

胡百弘命理風水

591命理風水 發表在 痞客邦 留言(15) 人氣()


留言列表 (15)

發表留言
  • Liya
  • <p><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:fuchsia;FONT-SIZE:16pt;">多做一件善事</span><span style="COLOR:fuchsia;FONT-SIZE:16pt;"><font face="Times New Roman"> , </font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:fuchsia;FONT-SIZE:16pt;">就放下一項煩惱</span><span style="COLOR:fuchsia;FONT-SIZE:16pt;"><font face="Times New Roman">,</font></span></p>
    <p><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:fuchsia;FONT-SIZE:16pt;">祝福您吉祥平安</span><span style="COLOR:fuchsia;FONT-SIZE:16pt;"></span></p>
    [版主回覆06/28/2012 15:58:37]<p>歡迎常來喔<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/></p>
  • Anny
  • <div><a href="http://youtu.be/0gtIVXViZpo" rel="nofollow" target="_blank"><font color="#944547">http://youtu.be/0gtIVXViZpo</font></a></div>
    <div><font color="#944547"></font> </div>
    <div><span><span style="FONT-FAMILY:Tahoma;COLOR:#3366ff;"><font size="3"><span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:#3366ff;">
    <p><span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:#3366ff;">與您分享</span></span><span><span style="FONT-FAMILY:Tahoma;COLOR:#3366ff;FONT-SIZE:10pt;">_/\_(</span></span><span><span style="FONT-FAMILY:'MS UI Gothic';COLOR:#3366ff;FONT-SIZE:10pt;">◡‿◡✿</span></span><span><span style="FONT-FAMILY:Tahoma;COLOR:#3366ff;FONT-SIZE:10pt;">)</span></span><span><span style="FONT-FAMILY:Tahoma;COLOR:#3366ff;"> </span></span><span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:#3366ff;">南無</span></span><span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:#3366ff;">阿彌陀佛</span></span><span><span style="FONT-FAMILY:Tahoma;COLOR:#3366ff;"></span></span></p>
    </span></span></font></span></span></div>
    [版主回覆05/25/2012 16:31:16]<p>歡迎常來喔<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/></p>
  • 小不點
  • <p><b style=""><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;">老師順安</span></b><b style=""><span style="COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;"><font face="Times New Roman">…</font></span></b><b style=""><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;">阿彌陀佛</span></b><font face="Times New Roman"><b style=""><span style="COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;">!</span></b><b style=""><span style="COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;"> </span></b></font></p>
    <p><font face="Times New Roman"><b style=""><span style="COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;"></span></b></font>  </p>
    <p><b style=""><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;">感恩師長的好文啟示分享</span></b><b style=""><span style="COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;"><font face="Times New Roman">-</font></span></b><b style=""><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;">謝</span></b><b style=""><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;">謝。</span></b></p>
    <p><b style=""><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;"></span></b><b style=""><span style="COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;"></span></b>  </p>
    <p><b style=""><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;">祝福您</span></b><b style=""><span style="COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;"><font face="Times New Roman">…</font></span></b><b style=""><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;">周四吉祥</span></b><b style=""><span style="COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;"><font face="Times New Roman">…</font></span></b><b style=""><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;">如沐春風</span></b><b style=""><span style="COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;"><font face="Times New Roman">!<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/36.gif"/></font></span></b></p>
    [版主回覆05/24/2012 13:52:44]午安,祝您事事順心愉快<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/1.gif"/>
  • 浩觀堂 (藍璧山的水墨天地)
  • <p>早安     老師      聰明人自定煩惱      傻人有傻福</p>
    [版主回覆05/13/2012 10:04:52]<p>盪盪天門萬古開,幾人歸去幾人來,祝您母親節快樂<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/39.gif"/></p>
  • 小不點
  • <p><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;">老師吉祥…阿彌陀佛<span>…</span>感恩好文分享<span>!</span></span></strong></p>
    <p><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;"><span></span></span></strong>  </p>
    <p><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;">加油<span>-</span>在努力一天<span>-</span>又是美好溫馨的假期了。</span></strong></p>
    <p><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;"><span></span></span></strong>  </p>
    <p><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:18pt;">祝福您<span>…</span>假期喜悅<span>…</span>母親佳節愉快<span>!<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/36.gif"/></span></span></strong></p>
    [版主回覆05/11/2012 13:54:01]<p>安安,祝順心愉快<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/></p>
  • Phoebe
  • <p>一般人要做到控制煩惱停留在心裡的時間應該不容易</p>
    <p>而且子曰: 人無遠慮,必有近憂。</p>
    [版主回覆05/08/2012 18:21:12]晚安,祝您愉快<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/>